周公解梦

冥想是什么意思

作者:周公解梦

冥想-冥想是什么意思|冥想是什么梗

初次接触到冥想这个词,很多人的非常的陌生,心中会有许多的疑问例如:冥想是什么意思、冥想是什么梗,今天小编就带领大家一起认识一下冥想的相关知识
冥想

冥想简要回答

冥想意思是禅修,是把人的心、意、灵等完全专注在原始之中;最终把人引导到心灵解脱的境界。

冥想是什么意思

很多朋友在瑜伽这项运动的介绍当中,经常会看到冥想这个概念,究竟这个冥想指的是一个人的意念还是某个动作,下面让我们一起去了解详细的内容吧。

详细内容

瑜伽者通过冥想来制服心灵,并超脱物质欲念;感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想,即可帮助人们告别负面情绪,重新掌控生活。

冥想是什么意思

在所有的瑜伽冥想体系中,没有哪一种比得上瑜伽语音冥想的功效那么直接,久经时间考验或广为人们使用。如前所述,瑜伽语音冥想可以和提升生命之气的功法一起配合着练中,也可以终身单项地练习。

冥想是什么意思

瑜伽语音冥想又称曼特拉冥想。梵语词“曼特拉”可以分为两部分,即“曼”和“特拉”。“曼”的意思是“心灵”。“特拉”的意思是“引开去”。因此,“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。

冥想是什么意思

瑜伽语音冥想练习极为简便易行。没有什么硬性的严格的规定。有时候是心与口同时反复诵念,有时候只是默念而已。出声念诵时,有时是低声悄语似地反复念,有时用普通语音响度念,有时又是用有节奏的歌唱方式来诵念。

冥想是什么意思

瑜伽冥想的最终目的不是让心思空无一物或者达到“无我”的境界,而是让心思感应到具有精神性的超然语音,从而达到净化意识的效果。

冥想是什么意思
通过以上内容,我相信大家对冥想这个词已经不在陌生,对冥想是什么意思、冥想是什么梗也有所了解了,好了今天关于冥想的相关知识就为大家介绍到这里感谢大家的耐心阅读